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vivatura entdecken
Beschreibung

Produktinformationen "Vitamin D"

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem, unsere Knochengesundheit, Muskelfunktion und Stimmung. Ein Mangel bleibt jedoch oft lange unbemerkt – typische Symptome wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Infektanfälligkeit oder depressive Verstimmungen werden häufig nicht direkt damit in Verbindung gebracht.

Mit dem Vitamin D Test kannst Du Deinen aktuellen Vitamin-D-Spiegel (25-OH-Vitamin D) einfach und zuverlässig überprüfen – ganz bequem von zu Hause. Die Blutentnahme erfolgt per Fingerpiks und dauert nur wenige Minuten. Danach sendest Du die Trockenblutprobe an ein akkreditiertes Fachlabor in Deutschland.

Innerhalb weniger Tage erhältst Du Deinen Laborbericht mit dem exakten Wert und einer klaren, leicht verständlichen Auswertung. So kannst Du gezielt handeln – ob durch eine angepasste Supplementierung, eine Ernährungsumstellung oder mehr Sonnenzeit.

Der Test eignet sich ideal, wenn Du:
– häufig müde oder erschöpft bist
– viel Zeit in Innenräumen verbringst
– im Herbst oder Winter Deine Versorgung sicherstellen möchtest
– eine vegane oder vegetarische Ernährung hast
– Dein Immunsystem gezielt stärken möchtest

Vitamin D ist kein Lifestyle-Trend – sondern ein essenzieller Baustein für Deine Gesundheit. Hol Dir jetzt Gewissheit und finde heraus, ob Dein Körper optimal versorgt ist.

Eigenschaften
Abnahmemethode: Trockenblut
Schmerzen: Knochenschmerzen, Muskelschmerzen
Video
Testdurchführung
Wie wird der Test durchgeführt?

Der vivatura Labortest kann schnell mittels einer kleinen Trockenblutprobe ermittelt werden, die Du diskret bei Dir zu Hause entnehmen kannst. Für die Trockenblutprobe stichst Du Dir mittels einer Lanzette mit einem kleinen Piks in die Fingerbeere und träufelst das Blut auf die Trockenblutkarte. Easy. Danach sendest Du Deine Probe per Post an das medizinische Fachlabor in Deutschland . Nach kurzer Zeit erhältst Du eine E-Mail-Benachrichtigung, dass Dein Ergebnis nebst Ergebnisinterpretation in einem geschützten digitalen Bereich für Dich vorliegt. Sollten Deine Werte auffällig sein, lohnt es sich, mit einem Arzt oder Apotheker Deines Vertrauens darüber zu sprechen.

Testparameter

Ein Vitamin D Mangel ist keine Seltenheit. Dabei ist eine ausreichende Versorgung wichtig für Deinen Körper und Dein allgemeines Wohlbefinden. Vitamin D ist ein essenzieller Nährstoff und beschreibt die Vitamine D2 (Ergocalciferol) und D3 (Cholecalciferol), die in mehreren Organsystemen wie bspw. Leber und Niere wirken. In seiner wichtigsten Funktion ist Vitamin D für den Knochenstoffwechsel verantwortlich, doch hat das Vitamin auch auf weitere Bereiche Einfluss.

Knochengesundheit

Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels. Es fördert die Aufnahme von Kalzium im Darm und trägt so zur Bildung und Erhaltung starker Knochen bei. Ein Mangel kann zu Osteoporose und Osteomalazie führen.

Dauerhafte Mangelerscheinungen können zu Knochenstoffwechselstörungen führen, die Knochen werden instabiler - auch schon in jungen Jahren. Das kann schnell bei sportlich Aktiven zu Ermüdungsbrüchen führen und es werden Krankheiten wie Osteomalazie (Knochenerweichung) gefördert. Mit dem höheren Alter kann durch einen dauerhaften Vitamin D Mangel vor allem Osteoporose entwickelt werden. Ca. 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Osteoporose (geringe Knochendichte).

Immunsystem

Vitamin D unterstützt das Immunsystem, indem es die Funktion von Immunzellen reguliert. Es hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen und kann entzündungshemmend wirken.

Muskelfunktion

Es trägt zur Muskelfunktion bei und kann helfen, das Risiko von Stürzen und Verletzungen, insbesondere bei älteren Menschen, zu reduzieren.

Stimmungsregulation

Ein ausreichender Vitamin D Spiegel wird mit einer besseren Stimmung und einem verringerten Risiko für depressive Verstimmungen in Verbindung gebracht.

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Was ist im Test-Kit enthalten.

Was ist im Test-Kit enthalten.

In Deinem vivatura-Testkit findest Du alles, was Du für eine einfache und sichere Probenentnahme zu Hause benötigst. Uns ist wichtig, dass Du den Test ohne zusätzliches Material durchführen kannst – deshalb liegt alles Wichtige bereits bei.

  • Ausführliche Testanleitung
    Eine leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitung führt Dich durch den gesamten Ablauf – von der Vorbereitung bis zum Versand Deiner Probe. So bist Du jederzeit sicher, alles richtig zu machen.
  • Lanzetten zur Blutentnahme
    Mit den beiliegenden sterilen Lanzetten kannst Du ganz unkompliziert einen kleinen Tropfen Blut aus der Fingerkuppe gewinnen. Die Handhabung ist einfach und schmerzarm.
  • Trockenblutkarte
    Die Trockenblutkarte gewährleistet die sichere Aufnahme und Aufbewahrung der Blutprobe. Sie ist auf die im Labor vorgesehenen Analyseverfahren abgestimmt.
  • Transporttüte
    Mit dem Transportbehälter inkl. Trocknungsmittel kannst du deine Probe sicher aufbewahren, ohne dass Qualität oder Hygiene beeinträchtigt werden.
  • Desinfektionstupfer
    Damit Deine Entnahme hygienisch und sicher abläuft, liegen Desinfektionstupfer bei, mit denen Du die Haut vor der Blutentnahme gründlich reinigen kannst.
  • Kompresse
    Die Kompresse gewährleistet die hygienische Säuberung nach der Probenentnahme.
  • Pflaster
    Nach der Entnahme kannst Du die Punktionsstelle mit dem beiliegenden Pflaster abdecken. So bist Du sofort wieder geschützt und kannst ganz normal weitermachen.
  • Rücksendeumschlag
    Der bereits vorbereitete Rücksendeumschlag ermöglicht Dir, Deine Probe bequem und kostenlos an unser Labor zurückzusenden. Einfach verschließen und in den nächsten Briefkasten werfen – den Rest übernehmen wir.

Die wichtigsten Antworten auf einen Blick.

FAQ.

  • Müdigkeit
  • Muskelschwäche
  • Muskel- und Knochenschmerzen
  • depressive Verstimmungen
  • Erhöhte Infektanfälligkeit

Die empfohlene Tagesdosis variiert je nach Alter, Geschlecht und individuellen Umständen, liegt für Erwachsene aber oft bei 800-1000 IE (internationale Einheit) pro Tag.

  • Fettreicher Fisch (z.B. Lachs, Makrele)
  • Eigelb
  • Leber
  • Angereicherte Lebensmittel (z.B. bestimmte Milchprodukte, Säfte oder Cerealien)

Ja, eine Überdosierung ist möglich und kann zu Vitamin D Toxizität führen. Dies kann sich mit Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Nierenproblemen und erhöhten Kalziumwerten zeigen.

Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Menschen mit dunkler Haut, solche, die wenig Sonnenlicht bekommen, oder Menschen mit bestimmten Erkrankungen wie Zöliakie oder chronischen Darmerkrankungen.

Der langfristige Mangel kann zu Knochenschwund, Osteoporose, Rachitis bei Kindern oder einer Schwächung des Immunsystems führen.
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